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每種精油的不同用處是什么

每種精油的不同用處是什么

加濕機(jī)價(jià)格精油,可謂是當(dāng)今時(shí)髦的詞匯之一。身為時(shí)尚愛(ài)美的女人們,一定要了解精油的廣泛用途哦!美容?按摩?精油的用處可不止這些。

(1)蒸薰法

蒸薰法是精油的常用之法,它主要有三種形式:
A.香熏爐熏香法
把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi),待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的氣氛。
B.加濕機(jī)熏香法
在加濕機(jī)的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。
C.暖氣機(jī)香熏法
將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方,使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

(2)吸入法
A.居家吸入法
將1公斤左右冒著蒸汽沸騰的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中,選擇1-3種精油滴于熱水里,總數(shù)不超過(guò)六滴,將精油充分?jǐn)噭蚝蟆R源笤〗韺⒄麄(gè)頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘。

B.簡(jiǎn)單吸入法
將精油1-3滴滴于面巾紙或手帕中嗅吸。

吸入法可是預(yù)防、強(qiáng)身的簡(jiǎn)易好方法啊!

(3)按摩法
保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè),手掌朝下,沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng),到頸部時(shí),雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點(diǎn),按摩時(shí)必須一氣呵成,中途切勿停止,否則就前功盡棄了。把2~3種,總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3~4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán),排除體內(nèi)毒素,不同的精油具有各自不同的療效,建議去專業(yè)美容院在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

(4)香薰漱口法

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鐘,然后吐出,重復(fù)至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口氣清新,保護(hù)牙齒,減少喉炎。常用精油:茶樹,薰衣草,薄荷。牙痛時(shí),把丁香、薄荷或肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉簽點(diǎn)在牙痛部位,即可緩解牙痛。

(5)按敷法

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動(dòng)后,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰干,敷在面上,并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi),重復(fù)以上步驟5—10次。身體部位按敷時(shí),水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫。緩解痛癥,熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透,常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

(6)噴灑法

把精油加在蒸餾水中,放于噴霧瓶中,隨時(shí)噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活環(huán)境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,按不同喜好可調(diào)配1%-5%的比例,比如可用10滴油兌10毫水。

(7)洗發(fā)護(hù)發(fā)

洗發(fā)時(shí),將約2滴的精油加入洗發(fā)液,均勻涂抹于頭發(fā)上,輕輕按摩3-5分鐘,再以清水洗凈;護(hù)發(fā)時(shí),將基礎(chǔ)油與精油以10:1比例調(diào)和,輕輕按摩頭皮使吸收,以毛巾包住約15分鐘,再以洗發(fā)液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程:佛手柑2滴+茶樹1滴。作法:將2種精油和洗發(fā)精混在一起洗頭。療效:具有頭發(fā)的殺菌、平衡、舒緩效果。

(8)香薰沐浴法
A.香薰蒸汽浴

可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中,比例為每600毫升水加2滴精華油,把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭),帶著香薰的蒸氣便徐徐散出,盡情吸入這些香薰蒸氣,它們是身體及皮膚的絕佳保養(yǎng)劑和去毒劑,對(duì)細(xì)菌和病毒具絕佳的消滅效果。
B.香薰溫水浸浴

放整缸溫水,溫度以皮膚可接受為佳,加入4-6滴純質(zhì)精油(在浴缸放水至1/3時(shí)加入然后攪拌,繼續(xù)加水到滿即可)或8-1 0滴稀釋在基礎(chǔ)油中的精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,輕輕攪動(dòng)精油和花瓣使其散開,接著你便可享受香薰SPA給你帶來(lái)的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華,皮膚毛孔張開,讓其芳香精華滲入皮膚深處,比任何有機(jī)體更能深入內(nèi)皮組織。香薰浸浴后,自會(huì)留下一層薄薄的香薰在皮膚上,感覺(jué)如絲。
流行感冒時(shí),可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2~3滴調(diào)和,在胸部、頸部、喉部等部位涂抹后,將全身浸浴在熱水中約15~20分鐘,并深深吸入香薰的蒸氣,待身體充分泡熱后,迅速擦干身體并即時(shí)就寢。
C.足浴手浴

準(zhǔn)備一盆溫?zé)崴稳?-6滴精油,再將整個(gè)腳掌或雙手浸泡在盆內(nèi)大約10分鐘,可治療肌肉酸痛,促進(jìn)血液循環(huán),手部護(hù)理時(shí)加入玫瑰精油更可時(shí)皮膚滋潤(rùn),春季節(jié)使用效果更佳。

(9)除體臭

除腋臭:加6滴檸檬香茅在10ml基礎(chǔ)油中,搽拭腋下,使身體散發(fā)悅?cè)宋兜?br/>
除腳臭:加6滴茶樹精油或檸檬香茅精油在一盆溫水中浸泡15分鐘左右,一方面可除腳臭,一方面也可治療香港腳并舒解疲憊的雙腳。或直接在跑鞋中滴一滴茶樹精油也可達(dá)到以上效果。

(10)驅(qū)蟲及保存衣物

將薰衣草、佛手柑、檸檬香茅等6滴滴在熏燈上,對(duì)周圍環(huán)境有驅(qū)蟲作用;將以上精油直接滴約10滴在抽屜或衣櫥上,可代替樟腦丸驅(qū)蟲并使衣物留下芳香味道
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